0岁宝宝运动智能开发

2021-02-23 10:32:46 信息来源:网络
  我想知道你是否发现了?婴儿经常兴奋地向你挥动他的小手和小脚,但实际上他是在对你说:"和我一起玩吧。"那么,为什么不利用你的空闲时间和你的孩子玩运动游戏呢?
  岁是婴儿走遍世界的第一年,也是他生命中最关键的一年。更不用说他是一个具有超强吸收能力的"海绵"。他可以吸收你给他的一样多的东西,他还能刺激他的小身体所蕴含的巨大能量。
  在这段时间里,宝宝要学会很多内容,动作学习是其中一个重要的任务,即婴儿从一开始就躺着,到躯干支撑学坐,到四肢协调爬行,以后就会站起来走路。这些动作的研究不仅是宝宝身体运动未来发展的基础,也有利于其他智力的全面提高。同时,专家还提醒家长:宝宝锻炼得越早,在婴儿智能发展中的作用就越大。
  爸爸,妈妈,宝贝,做好准备,开始一起锻炼吧。
  个月大的婴儿
  婴儿的颈椎0-3还没有发育良好,所以没有足够的支撑支撑头部。这个年龄的婴儿适合下面的温和运动,你的动作应该是温和的。
  游戏1:踩自行车
  你举起宝宝的脚,用左右手抓住宝宝的左脚和右脚,帮助宝宝一个接一个地锻炼,就像宝宝踩到自行车上一样。帮助宝宝换尿布、洗澡,更适合玩这个游戏。这个游戏有利于锻炼宝宝的腿部肌肉。
  练习时,宝宝越小,你的动作就越轻柔。在游戏开始时,运动的频率应该放慢,然后逐渐加快。同时,为了增加游戏的乐趣,你可以帮助宝宝做运动,有节奏地读和唱儿童的歌曲。
  小贴士2:请爸爸妈妈注意,所有的运动游戏都不适合饮用牛奶前后半小时,否则会导致牛奶溢出。
 
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