留学生:在新环境中找到自己的节奏

2021-04-02 08:40:58 信息来源:网络
  在一个跨文化的地区,作者个人的经验是跨文化可以从两个层面进行适应,即环境和人文。让自己在新的环境中找到节奏,确保生活、学习和工作的顺利发展。
  环境认知意识有利于在新环境下建立心理安全感。例如,明确了解城市的主要区域、市中心、城市的主要公共服务区、超级市场、公园和其他居住区,以及城市潜在的安全危害等。其中一些内容可以通过查找当地地图和社区网站来了解该地区的情况并找到位置意识。根据你的生活习惯,找出你经常需要去的地方,比如健身房、博物馆、公园等等。
  我记得当我第一次来到德国柏林时,我从家到研究,终于找到了三条路,发现不同路线的公交时间是固定的,正好符合路径的一致性。因此,对于陌生领域的新中国学生来说,环境认知有助于避免陌生环境造成的紧张,并能在新环境中找到并保持自己的节奏。
  在我看来,跨文化适应中更重要的是人文适应,这需要一段时间。粉碎经验和通过个人经验做事是一种适应的方式,从他人的经验中找到一种适应的方式也是一种适应的方式。这个过程也是双向的,需要认识自己和认识对方,不同区域的人类系统是不同的。19世纪,一些学者在访问了许多国家之后,提出了三种人格和文化制度,这有助于理解不同文化群体的规律。虽然文化在不同的层次上是不同的,但作为人类,它们都有着相似的心理需求,如尊重的认同、赞扬与认可、自卫与保护、边界感等。
  平衡个人心理是参与跨文化交流的先决条件,为了避免不必要的心理负担,不一定要总是强调他们是心理层面的外国人;此外,激发自己的好奇心,了解当地文化,如了解当地历史、当地人的饮食、工作习惯等,也有利于文化适应。
  值得一提的是,一方面,学习当地语言方便生活;另一方面,它有助于理解语言思维的逻辑和文化差异,比如德语语法的严谨性和德文的"钉钉"。在交流和工作方面,微笑是世界的语言,保持微笑也能给你更多的信心。积极的交流也会导致许多跨文化的合作和知识的碰撞,就像生活在这个国家一样,以了解他们周围的人和事物的社会化是正常的。
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